Séances pour les futurs parents
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Vous avez comme projet d’avoir un enfant ou vous attendez un enfant et vous souhaitez :
Préparer l'arrivée de bébé en toute sérénité : en anticipant les changements, vous réduirez votre stress et vos angoisses.
Acquérir des compétences parentales solides : vous serez mieux équipé pour faire face aux différentes étapes de la croissance de votre enfant.
Renforcer votre confiance en vous : en vous sentant soutenu et guidé, vous développerez une confiance en vos capacités parentales.
Prévenir les difficultés : en identifiant les potentiels défis et en mettant en place des stratégies préventives, vous réduirez les risques de conflits et de tensions au sein de la famille.
Alors le coaching parental est fait pour vous.
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Après une première séance offerte, nous identifierons ensemble les sujets que vous souhaitez aborder lors des prochaines séances.
Au fil des séances, je vous accompagne sur ces sujets essentiels, vous aidant à mieux comprendre vos questionnements liés à votre projet d'enfant ou à l'arrivée imminente de votre bébé.
Voici quelques exemples de thématiques qui peuvent être abordées lors des séances :
Préparation à la parentalité :
Identifier les changements que l'arrivée d'un enfant va impliquer dans la vie du couple.
Gérer les éventuels désaccords sur l'éducation.
Trouver comment concilier vie professionnelle et vie de famille.
Construction du projet parental :
Identifier vos valeurs éducatives.
Trouver l'équilibre entre les besoins de l'enfant et ceux du couple.
Savoir comment trouver du temps pour soi et préserver son bien-être émotionnel.
Préparation à la naissance :
Gestion des émotions et des peurs liées à l'accouchement.
Préparation du plan de naissance.
Relaxation et techniques de respiration pour gérer le stress.
Nouvelles responsabilités et organisation :
Organisation de la vie quotidienne avec un bébé, (créer un environnement sain, sécurisant et bienveillant).
Gestion du sommeil du bébé et des parents.
Alimentation du bébé (allaitement, biberon).
Équilibre des tâches au sein du couple.
Développement de l'enfant :
Comprendre les besoins de son bébé à chaque étape de son développement.
Stimuler les sens et la curiosité de l'enfant.
Favoriser l'attachement sécurisant.
Gérer les pleurs et les colères.
Communication et bien-être parental :
Communication non violente avec l'enfant.
Gestion du stress et des émotions des parents.
Renforcement de la confiance en soi en tant que parent.
Soutien du couple face aux changements liés à la parentalité.
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Les séances se déroulent en visioconférence ou en présentiel dans mon cabinet situé à Chemillé-en-Anjou.
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La première séance est offerte.
Si vous souhaitez poursuivre l'accompagnement, les séances individuelles durent 1h et sont facturées 60 euros.
Plusieurs modes de paiement sont acceptés, dont le chèque et les espèces. N'hésitez pas à me contacter pour avoir plus d'informations ou pour convenir d'un rendez-vous.